Почему очки вам больше не понадобятся?

Почему очки вам больше не понадобятся?

Почему очки вам больше не понадобятся?

Все знают, что если долго не использовать определенную группу мышц, то они ослабевают. Например, если человек, поранив ногу, сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени ноги начнут отказывать. Та же история и с мышцами, которые окружают хрусталик глаза. Если ты оденешь очки и не будешь заниматься глазной гимнастикой, твое зрение будет постоянно ухудшаться. Этим мышцам, как всем остальным, нужна зарядка и упражнения.
В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил:

1. Необходимо избегать сильной нагрузки на глаза и желательно спать днем (или хотя бы отдыхать — закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа).
2. Нужно обязательно делать зарядку для глаз, которая состоит из 16 упражнений.
3. Полностью отказаться от очков.
4. Делать массаж глаз по специальным точкам.

Кончиками указательного и среднего пальцев легко надавливай на глазные яблоки 8 раз. Делай это так, чтобы массаж не вызывал у тебя болезненных ощущений. После этого подушечками указательных пальцев нажми на указанные точки по 2 раза.

5. Вставать нужно до восхода солнца, а ложиться спать — 22:00.

6. Необходимо чаще смотреть вдаль во время прогулки.
7. Соблюдать диету (исключить из рациона жирное, мучное, жареное, соленое, копченое). Постоянно пить морковный сок с несколькими капельками оливкового масла и кушать чернику.
8. Промывать глаза теплой водой.
9. Не пользоваться компьютером после семи вечера.
10. Делать индийское упражнение «Тратака» для восстановления зрения.
11. Расслабляться, отдыхать и слушать индийские раги.
12. Избегать тяжелых физических нагрузок и стресса.

Эта методика помогла многим не только значительно улучшить, но даже полностью восстановить зрение. Не теряй времени и не запускай свою проблему – начни процесс восстановления зрения уже сейчас.

Как думаешь? понадобятся тебе очки или нет?

Полезная информация.

Почему в Китае мужчин в День матери били током?

В День матери в южно-китайской провинции Цзянси 20 мужчин добровольно прошли через родовые боли. Их подключили к специальной машине, которая моделировала боль с помощью электрошока. Мужчины не смогли продержаться даже 30-ти секунд.
Всего было десять уровней боли, со шкалой от 50-ти до 500.живёт и работает в Китае.

Только один мужчина по имени Чжоу Нань смог выдержать боль вплоть до отметки 500. Он сказал: «Я отец тройни. Я хотел понять, что испытала моя жена, когда рожала. Это было ужасно, и я после этого испытания глубоко восхищаюсь всеми матерями».
Тем не менее, эксперимент не слишком реалистичен — мужчины могут прекратить его в любое время. Мать же перестать рожать не может.

продолжение

Больше увлекательных и полезных статей вы найдете на сайте ютуб канале Fakt Of

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Instagram

Vkontakte